تقدیم به کسی که همیشه همراهم بوده دووووستت دارم

دعاي مادر هميشه مورد قبول درگاه پروردگاره

دوباره سلام اینم بگم که هر چی کمتر چاق شی بهتره چون خدایی نا کرده چاقی زیاد بچه رو تو رحم خفه میکنه اینا رو نمیگم که بترسی میگم که مراعات کنی امید وارم که فرشته های نازت صحیح وسالم به دنیا بیان وخودت هم سلامت باشی من لینکت کردم تا بیشتر با هم باشیم روی ماهت رو میبوسم مواظب خودت ونی نی ها باش

ان شاءالله به سلامتی به دنیا بیان عجله هم نداشته باشن و کامل به دنیا بیان. شما هم استرس نداشته باشین که بچه ها عجله نکنن. فقط آرامش گلم . شیرینی و شکلات هم کلا تعطیل کنین. تحرک در حد توانتون داشته باشین حتی اگه استراحت مطلق هم باشین خودتون بهتر از دکتر می دونین توانتون چقدر هست اما شیر نشین واقعا در حد توانتون. غذا هم تا جایی بخورین که سیر سیر نشین و به حرف بقیه که می گن باید اندازه سه نفر غذا بخورین گوش نکنین اما هر وقت گرسنه شدین غذا بخورین نه بیسکویت و کیک و ... وعده ها را زیاد کنین . من کلا 12 کیلو اضافه کردم و همش وزن سه قلوم بود نون و برنج و ماکارونی هم کم بخورین سعی کنین گوشت و غذای مقوی بخوری و جگر هم نخورین . همه غذا ها را مثل گوشت و تخم مرغ هم به صورت کامل بپزین و به فکر آبدار بودن و عسلی بودن تخم مرغ و گوشت نباشین. استرس از همه اینها مهمتره. مواظب امانتایی که لایقشون شدین باشین.

سلام انشاالله که نی نی های خوشگلتون صحیح و سالم و به موقع بیان بغلتون التماس دعا